La estación de invierno es propicia para almacenar energía en nuestro cuerpo y prepararnos para la llegada de la primavera.
La práctica del Qi Gong Agua en invierno nos ayuda a reforzar el riñón, sede de la energía esencial. Esta energía proviene en parte de la energía heredada y cada un@ de nosotr@s dispone de un caudal específico. Cuando nos estresamos o enfermamos esta energía disminuye.
Los ejercicios de Qi Gong, armoniosos y fáciles de aprender, nos permiten hacer fluir y cultivar nuestra energía interna, para gozar de mayor vitalidad al compás energético de las estaciones del año, y sentirnos más relajad@s, fortalecid@s y conectados con nosotr@s mism@s.
