El minimalisme és un corrent artístic i conceptual que es basa en reduir tot al mínim, a l´essencial. El terme s´aplica també a un estil de vida senzill, que prioritza allò essencial, prescindeix d´allò que és sobrer; als individus que practiquen l´ascetisme, i redueixen les seves pertinences -activitats- i necessitats al mínim.
Encara que són tradicions molt distants, les tradicions asiàtiques com el taoïsme i el budisme chan són afins al minimalisme. Els savis daoistes buscaven viure amb l´essencial. Lao Zi va abandonar la luxosa cort de l´emperador on treballava com arxivista i astrònom, per a anar al Mont Wu Dan on va viure molts anys en una cova. El princep Siddharta Gautama, el buda, també va abondar una vida plena de comoditats per a recercar la causa del patiment humà i la via de l´alliberament.
En les pràctiques corporals com el Qi Gong la recerca de l´essencial s´expressa en principis com “un sol gest és suficient per englobar l´Univers”.
Avui a TV3, un programa sobre el Minimalisme. Donem a conèixer la visió oriental dels espais i l’energia. Més informació: